ライ麦食パンのBLTAサンド

レシピID:OK01593

定番のBLTサンドをライ麦食パンでサンド。さらに世界一栄養価の高い果物としてギネスブックにも認定されているアボカドをプラスすることでヘルシ-でおいしいBLTAサンドに仕上げました。女性のランチにおすすめの一品です。
(B:ベ-コン、L:レタス、T:トマト、A :アボカド)

配合

%
小麦粉(カメリヤ)90
イ-スト(オリエンタルイ-スト)3
パン品質改良剤(Cオリエンタルフ-ド)0.1
パン品質改良剤(イ-ジ-ソフト)1
砂糖5
油脂:マ-ガリン6
食塩2
脱脂粉乳3
はちみつ5
本格パン種(パネト-ネ種Vecchio)5
総菜(NEW焙煎ライアップRP)30
※前処理生地30
水47
 
★サンドイッチ
バタ-4g、ベ-コン1枚、トマト1枚、アボカド12g、レタス20g
 
※前処理生地
ライ麦粉(ア-レミッテル)5%
ウィ-トブランM5%
熱湯20%
15℃で一晩(15~20時間)寝かす

工程

ミキシングL2M6↓(油脂・前処理生地)M4H2↓(NEW焙煎ライアップRP)L1分 
捏上温度27℃ 
フロア時間30分 
分割重量280g×4(2斤) 
ベンチ時間35分 
成型U字詰め 
ホイロ時間35分 
ホイロ条件35℃/85%RH 
焼成時間40分 
焼成温度210℃ 
仕上げ(1)18mmにスライスした後軽くト-ストし、片面にバタ-を塗る 
(2)焼きベ-コン、12mmスライスのトマトをのせる 
(3)薄切りにしたアボカドをのせ、レタス1枚を折りたたみトマトの上にのせ、もう一枚のパンではさみ、半分に切り分ける 

~ 製造時の諸条件により出来上がりは異なりますので、上記レシピは目安としてお使い下さい。~

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